儿童弱视该如何预防？弱视是较为常见的儿童眼病，发病率为3%左右。弱视仅发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期。因在视觉发育的关键期（3岁以前）和敏感期（6～8岁）是视觉发育的最快时期，同时也是视觉在遭受异常环...

一、保护眼睛的方法：眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水...

眼睛的构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。1、在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、...

1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观。3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍...

1、切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3、多吃各...

在目前来说最重要的就是保护眼睛不近视，做好预防，因为由于工作生活压力的增大，眼睛近视的发病率增高了不少，那么下面由专家介绍一下眼睛近视的预防方法有哪些?眼睛近视的预防方法有哪些?下面我们来听听本院专家...

幼儿上了幼儿园之后。用眼的机会增多，这个时期如果不注意孩子的用眼卫生就可能发展变化成近视。对此，许多家长都重视不够。强调孩子抓紧学习多，而指导幼儿正确用眼少，以至于近视眼越来越多。患病年龄也逐渐提前。...

青少年是近视的高发人群，要预防近视，必须从日常生活细节中做起，形成良好的生活习惯。注意以下几个方面，有益于防止近视：1、看书或写作业的时间不宜过久。每40至50分钟应适当休息或远眺来缓解眼部疲劳。2、...