如果孩子的眼睛没有问题，在这一时期一般不易发生近视。但由于眼球发育异常或有近视遗传因素，在此期间就可影响到孩子的视力，因此尽早检查视力是及时发现孩子近视的最好方法。常做眼保健操可预防近视眼针对近年来青...

专家指出，生活中正确的饮食可以辅助保健近视，可以帮助近视患者稳定视力，使视力不致下降，同时对预防近视 也有一定的帮助。对此，下面小编就来为大家简单的介绍一下预防近视眼吃什么食物好。预防近视眼吃什么食物...

1、学习环境要合理采光照明光自左前方来，光线均匀、稳定、柔和、无刺眼的反光，不在昏暗的路灯下或强烈的阳光下读书，照明不全理会加重眼的负担，引起疲劳和视力下降。2、自幼养成良好的读写习惯读书写字姿势端正...

1、自身的预防孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合，远近兼顾。自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳。养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食。养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安...

近视给人们的生活、学习、工作带来了极大的危害。该如何预防近视成为现代近视人群关心的问题。假性近视就是近视的其中一种，预防假性近视的方法有哪些呢？护目亭视力保健专家为您介绍以下内容。1、注意工作环境电脑...

一、富含钙的饮食缺钙是导致视力发育不良乃至近视的重要原因，因为，如果钙元素缺乏，眼球内的“液压”就会忽高忽低，不能保持正常状态，容易导致近视。因此为了预防孩子近视，不妨多吃牛奶...

儿童弱视该如何预防？弱视是较为常见的儿童眼病，发病率为3%左右。弱视仅发生在视觉尚未成熟的婴幼儿时期。因在视觉发育的关键期（3岁以前）和敏感期（6～8岁）是视觉发育的最快时期，同时也是视觉在遭受异常环...

一、保护眼睛的方法：眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水...