眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是每个人的期望，但随着电子产品越来越多，生活中越来越多的使用，以及电脑在工作中的无可替代。越来越多的上班族感觉视力下降，眼睛的各种不适，让心灵的窗户蒙上了一层薄纱。...

甜味，对孩子来说，充满了诱惑力，相信没有不爱吃糖的孩子，甜食也对孩子有着绝对的吸引力。很多家长看孩子爱吃糖，也不多加约束，可是糖吃多了的危害你们清楚吗？有调查显示：糖吃的越多，孩子近视越严重吃糖和近视...

父母在关注孩子全身营养的同时，还要注意孩子眼睛的营养。因为不同的眼部组织需要不同的营养成分，平时要注意荤素搭配，尽量不要让孩子偏食。今天我们就来看看水果界的七大“护眼天使”。1...

1.枸杞　　枸杞是一种补肾明目的强壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。　　2.香蕉　　对于经常对着电脑的人，香蕉是...

为什么有的人戴了眼镜反而加深近视了呢? 1、戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致眼睛过度疲劳，引起近视度数增加。 2、有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，...

枸杞的作用大家都有所了解，但是你真的会吃枸杞吗?你知道枸杞如何吃才是最养生的吗?今天给大家推荐几款关于枸杞的吃法。　　一、枸杞配红枣、补肝滋肾不可少　　取料：枸杞20克、红枣6克、蜂蜜10毫升。　　做...

我国，青少年近视发病率高达50%至60%，是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。而眼睛是人体的重要器官，保护眼睛，除了平时不长时间看电视、 玩电脑，定时做眼保健操外，经常吃些有益于眼睛...

碳酸饮料是如何加重近视的？常饮碳酸饮料不但可以造成身体素质的下降，也可造成近视度数的加深。近视的发生与发展，是遗传因素、环境因素和营养因素共同作用的结果。我们在看书、写字等近距离用眼时，双眼会产生集合...