在宝宝眼里，新奇的世界永远都看不够，但是年幼的宝宝眼睛非常需要保护，躁色及过度用眼都将直接影响到宝宝眼睛健康。如何为宝宝营造一个健康的护眼环境?　　如何让宝宝有一双明亮而健康的眼睛，是每一位爸爸妈妈都...

眼睛的构造十分复杂、精细，而且十分容易受到损坏，轻者视力下降，重者失明。因此，保护好眼睛便成了一个不容忽视的问题，要养成良好的习惯必须从宝宝开始。1、在婴幼儿时期就要注意用眼卫生，让小孩的毛巾、手帕、...

眼睛保健小知识1、加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，增强健康水平。2、经常参加文体活动，消除疲劳，保持精神愉快开朗、乐观。3、注意眼部卫生，纠正不良用眼习惯，姿势要端正，保持适宜距离(1尺)持续用...

假期里最容易忽视眼睛保健，眼科医生给广大青少年介绍了4种保护视力的方法，在长时间用眼之后可以让自己的眼睛也运动一下，保持眼部健康。 　　眼呼吸凝神法　　选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，...

株洲护目亭视光视力保健中心最近一次全国学生体质健康调研的结果显示，学生的近视率普遍偏高：小学为32 ．72％、中学为65．28％、高中为70．34％、大学则高达79．76％。　　目前的研究业已表明，近...

1.裸眼视力下降即度数加深 　　在医院预检处检查孩子裸眼视力下降时，孩子的家长最常说的一句话就是“哎呀，你的度数怎么又长了啊”。 　　误区：裸眼视力不能作为近视度数高低的标准，...

1、社会的预防：当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在...

当孩子开始读书学习的时候，家长就要求他们使用正确的姿势，使眼与书面的距离保持在25厘米以上，并养成好习惯。读书写字用的桌子不能太高。使眼与桌面的垂直距离不小于27厘米（眼与书面的距离决定近视程度的大小...