(1)注意用眼卫生儿童如何预防近视?注意用眼卫生：要教育青少年注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看;注意阅读的照明光线要充分，作业时间不宜过长，阅读写字连续45分...

麦粒肿俗名"挑针"，是指睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症，以局部红肿、疼痛、出现硬结及黄色脓点为主要临床表现。　　专家表示，麦粒肿虽说和用眼卫生差有关，但熬夜、疲劳、吃...

1、戒烟。因为烟草中的尼古丁可引起视网膜血管痉挛，导致视神经缺氧，氰化物可引起中毒性弱视，危害视功能。2、适当运动绝对对降眼压是有好处的，比如说慢跑，散步，自行车，蹬楼梯，做广播操，养花等。但是骑车，...

眼球突出，视力下降，眼部发胀，可能不仅仅是因为长期面对电脑，视力疲劳所造成，有可能是罹患上了眼眶肿瘤。眼眶肿瘤是一种不太常见但非常复杂的肿瘤，典型症状是80%以上表现为一侧眼球突出，40%的患者可以摸...

德国乌尔姆大学的研究人员把30个人编为一组，要求他们每周慢跑2次，每次30分钟，然后测试他们的大脑改善情况。结果发现，尽管被调查者对数字的记忆能力大致没有变化，但他们回忆画面和完成视觉工作(比如与地图...

1、宝宝睡觉时应该开着灯还是关着灯？灯光的明暗对宝宝眼睛有影响吗？　　专家答疑：首先要明确的是不主张开灯睡觉。这里有几个原因：孩子在睡眠过程中会分泌生长激素，灯光一亮，生长激素水平就会下降；另有一个说...

行动1：0～6岁·健康基础　　宝宝出生后到幼儿期间，眼睛及视觉是以渐进的方式持续发育的，通常宝宝的视力到6岁才能达到成人的水平。6岁前的许多眼睛疾病，都是可以矫正并视力保健到原来的状态，因此...

专家介绍说：视网膜中的黄斑区是眼睛中收集信息最丰富最敏感的区域，直至儿童4岁左右才发育完全；而与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。　　很多人知道紫外线会损害眼睛，其实...