保护眼睛，平时就要注意多吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆、香蕉之类的食物，注意膳食平衡，可对眼部组织细胞的新生提供必要的营养物质。以下几种食物或药物可以有效保护眼睛，让你拥有一副好视力。 1...
配上一副合适的眼镜，不仅会使您的近视得到矫正，即使远处的物体（5米以外的物体）通过眼的屈光系统（瞳孔、晶状体、房水和玻璃体）原来投在视网膜前面的影像移到视网膜上，还会使您视物疲劳现象得到消除，从而减缓...
众所周知，青少年儿童近视的形成主要源于物理病变。 由于青少年儿童近距离用眼和高强度用眼，致使眼睛出现视疲劳。如果长时间处于疲劳状态，得不到缓解和调整，就容易导致睫状肌痉挛，从而挤压眼内毛细血管，导致...
很多儿童往电视机一坐就是几个小时，这对孩子的视力会有很大的伤害，长期不注意可导致儿童近视，看电视时候应该注意哪些呢？以下是相关介绍。 1.不要时间过长 青少年儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间...
随着爱眼活动的浪潮，近一段时间家长带着小孩去配眼镜的也越来越多。但不少家长并不清楚给孩子配眼镜时的注意事项，直接到眼镜店让工作人员大包大揽。因此，湖南株洲护目亭视力保健养护中心提醒，家长给孩子配眼镜时...
近视不仅会影响青少年的身心健康还会影响到青少年的学习，因此预防青少年近视不再加深是很重要的，那么，究竟怎样预防青少年近视不再加深呢？专家说以下是预防青少年近视不再加深的方法： 在饮食方面： 1、少...
