俗话说，“食蔗高年乐，含饴稚子欢”，甜蜜蜜的糖讨人喜欢，更是很多小孩子的心头爱，但家长需要注意的是，过量摄入糖不仅容易引起龋齿、造成肥胖，还会令体内缺乏铬和钙而诱发近视。专家表...

据统计，一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人，有八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛。护目亭小编建议，要保护心灵之窗，除了平日多吃一些明目的食物外，还可以做做“明目操”。预防近视眼...

真假近视，现在的技术手段已经不难区别了，但是前提是一定要到孩子到正规的医院进行检查，这样要是假性近视才可以得到及时的保健，不至于真的近视了，所以这就是要家长注意的问题了。真假近视应对策略有不同，假性近...

矫正视力有多种形式，验光配镜、药物保健甚至手术保健。那么，在帮助孩子矫正视力之时，我们应该避免走入哪些误区呢?　　误区一：假性近视也须矫正　　假性近视须矫正的说法，一度流传甚广。其实，假性近视的实质并...

近几年来儿童患上近视的人数越来越多了，大多数都是由于自己不良的习惯造成的，专家说家长的宠溺也是孩子近视的原因之一，所以家长要让孩子养成良好的习惯，最新研究证明经常咀嚼也会预防近视，下面就一起了解一下吧...

什么叫做特殊保健呢，那是对一些在特定场合或环境下生活或工作的人们对眼睛的保健。视力保健加盟1)居住在高原地区，长期从事驾驶、航海、航空、观测等暴露于有强烈紫外线的大气环境中的人们，或者从事电焊、紫外线...

一.蓝光，视网膜黄斑部病变的根本原因。　　在太阳光下，很多人会戴太阳镜阻挡紫外线，但是除了紫外线会对眼睛有伤害之外，还有一种看不到的高能量蓝光对眼睛视网膜黄斑部有更大的杀伤力，尤其在白内障手术后，所植...

人体肌肉的锻炼不仅能强身健体，还能产生激素和淋巴液，给人带来快感和愉悦。同样，锻炼眼肌也能让人愉悦和轻松，因为眼睛周围的肌肉属于使用频率很高、使用时间很长的部位。眼肌肉负责眼球的转动，有调节焦距帮助我...