众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。 玉米对人类...
使用电脑、看书、看电视时，您是否常觉得眼睛干涩、酸痛、疲劳?长时间使用眼睛而造成用眼过度，是眼睛疲劳的一大主因。眼睛疲劳的一般症状是视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严重时可出...
看东西喜欢眯眼睛、皱眉头、歪头，爱揉眼睛，眼神没光彩，越来越多的家长发现自己的孩子经常出现这些症状。青少年近视情况越来越严重，而且呈低龄化发展的趋势。 很多人的观念都停留在近视一般只有在初高中的时...
澳洲研究人员今天表示，每天在户外两三个小时，可能有助于防止儿童近视。澳洲研究会（Australian Research Council）的一项研究发现，每天接受二至三小时的明亮光线，有助调节眼睛的发育...
过去大家一直认为看电视和繁重的学习是造成学生近视的主要原因，但最近有专家研究成果表明，化学物质和电磁波等环境因素也会降低孩子们的视力。 过度地看电视、玩游戏固然会影响视力，但是，原因不仅这些，农药中...
维生素一族对眼睛有很好的保护作用，视物的过程需要维生素A的参与，视神经的传导又需要维生素B族的帮助，预防眼睛的老视需要健康的血管，维生素C和维生素E对此很有帮助。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水，从饮食...
200度以下近视者戴眼镜看书是错误的！记者昨日从某眼科中心获悉，日前该中心暑期进入配镜高峰期，日门诊量曾一度突破3000人次，医生发现不少近视者在验光配镜以及日常使用眼镜时存在很大误区。...
