沙子进入眼后，很多人会忍不住用力去揉，其实这样做是不对的。因为这样可能把本来漂浮在眼球表面的异物揉搓到角膜上(黑眼球的表层)，擦伤角膜，或嵌入角膜，引起感染，甚至形成角膜溃疡穿孔。引起角膜溃疡的细菌有...
从孩子开始会看画本、图画书的2岁，以迄今为止，对于姿势究竟注意了没? 虽常常提醒孩子：“坐姿不良会弄坏眼睛哦!”但孩子—旦近视了，总还是既烦恼又无奈。当然，也有一...
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已听过很多。大凡需要节约的东西，总因为它是有限的，无度挥霍终有枯竭的一天。那么，提倡节约用眼，是因为眼睛也是一种有限...
俄罗斯医学科学院莫斯科眼病研究所主任医师玛加丽塔·列别杰娃指出，无论是对健康者，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨者，尽量多食用益目食品，都有助于视力保健和保持良好视力。特别是维生素、蔬菜、水果...
问：我是一名近视患者，平时很喜欢吃甜食，最近听一位朋友说吃甜食对眼睛不好，请问这种说法对不对？ 答：是的，大部分人只知道，常吃甜食容易使体重增加，其实，它还会影响眼睛健康，诱...
现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长，眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护，自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状，轻则导致视力下降，严重则可能造成失明。 每天吃点熟芝麻，是缓...
每天面对电脑工作，时间一长眼睛就会感到很疲劳，脑袋昏昏沉沉。作者摸索出搓脸健身法，当感到疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛也明亮些，会有一种神清气爽的惬意，还可预防视力减退。 具体方法：先将两...
