1.蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。肉、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且...

慎防“水汪汪”是青光眼一些不知情的家长甚至为自己孩子的大眼睛而沾沾自喜。这往往导致病情贻误。其实，婴幼儿型先天性青光眼的患儿眼睛虽大，但仔细观察，就可发现异常。首先，患儿角膜直...

验光在眼科门诊工作中占很重要地位。资料统计眼科门诊中有41％患者，需作验光检查，正确验光不只是解决视力问题，也必然解决由此而产生的屈光不正性症状，如视疲劳、眼胀、头痛等。 笔者多年从事眼科工作，体会到...

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。 　　吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”...

儿童弱视早期发现、早期保健是由于儿童视功能发育特点所决定的。婴儿期和幼儿期双眼的视觉反射是不稳定的状态，以后波动逐渐减少，5岁基本停止，8岁波动期基本结束，如无严重障碍则将终身保持。但在此不稳定时期任...

蛋黄越黄对眼睛健康越好 蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾、叶黄素和玉米黄素等人体所需要的矿物质。蛋由蛋壳、蛋黄、蛋白和蛋系带等部分所组成，分别具有不...

当下，很多父母“望子成龙、望女成凤”，但是，他们在关爱孩子考试成绩和各种证书的同时却忽视了孩子们最为珍贵的“视力健康”。近视眼正在危害青少年的健康成长。...

寒假期间，不少孩子因为不注意用眼卫生而“累坏”了眼睛。青岛现代东方眼科医院院长杨朝忠提醒孩子及其家长着重从以下几个方面来保护孩子的视力。首先，孩子在做作业时，姿势、光线、时间这...