白领养生：如何呵护自己的眼睛白领养生，如何呵护自己的眼睛，这是很容易被多数人所忽略的问题。现代上班每天身处在干燥的冷气办公室内， 忍受计算机的辐射伤害、甚至是别人的烟熏味，再加上隐形眼镜或是各类彩妆品...

6个技巧助白领缓解眼睛疼痛　　在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在的工作环境，电脑是必不可少的工具...

明目小吃预防“电脑眼” 对于很多上班族来说，经常面对电脑，对视力的影响极其严重，护目亭小编给朋友们介绍明目小吃来预防“电脑眼”，不要让近视眼给我们生活带...

关于斜视的保健方法根据不同斜视病因采用不同的保健方法：共同性斜视中先天性内斜视虽与眼的调节无关，但对双眼单视功能发育影响很大，最好的保健是在2岁视功能发育初期做手术矫正。2～3岁以后发生的内斜多与远视...

眼部运动轻松缓解“电脑眼”　　热掌　　动作：　　1、任何舒服的坐姿或站姿。放松双肩，竖直背部。　　2、双手掌心合十，快速地将双手掌心对搓，搓热后将手掌在眼前展开(双手与眼睛保持...

医学验光的过程是什么　医学验光的过程是什么呢?护目亭小编告诉你医学验光必须进行以下内容：　　一、检查主眼是右眼还是左眼，眼睛与手一样，有人以右手为主，有人以左手为主。右手为主的人约有50%主眼是左眼，...

菊花能养眼　　对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里护目亭给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地...

具有改善视力作用的食物　　保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。护目亭告诉大家在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：　　(1)富含维生素A的食物，维生素...