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    明目饮食之烤红薯
      日期:2013-12-26 点击:105
        明目饮食之烤红薯 关键词 : 明目 , 饮食 , 烤红薯 , 饮食保健 , 吃什么对眼睛好 烤红薯可以明目.明目的饮食方法,烤红薯对眼睛的作用,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下...

    孩子过多摄入熏烤类食物易引起近视
      日期:2010-12-13 点击:181
        美国一眼科权威的研究结果向人们提示:摄入烧煮、熏烤太过的蛋白质类食物,如烤羊肉串、炸鱼串等,将严重影响青少年视力,促成眼睛近视。 近视眼的形成是在眼球发育期,所以,...

    有益于青少年眼睛的食物
      日期:2010-11-25 点击:132
        眼睛是人体的重要器官,用眼过度,比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动,都可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏,精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲劳常...

    最好的护眼食物是香蕉
      日期:2010-11-05 点击:186
        网上说:吃香蕉对眼睛好,可预防近视,因为人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关,香蕉中的钾可帮助人体排...

    有效驱赶眼睛疲劳 黑豆枸杞粥
      日期:2010-11-03 点击:168
        黑豆味甘、性平,含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目和养血...

    预防近视从生活点滴做起
      日期:2010-10-25 点击:164
        一、均衡饮食 说到孩子近视,人们大多会只归咎于光线太暗或太强,或者看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但已有研究表明,三餐食物安排不当,也是一个不可忽视的因素...

    儿童弱视的营养调理
      日期:2010-10-22 点击:139
        弱视的疗效由多方面决定的,其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。...

    锻炼+饮食 民间近视防控
      日期:2010-09-29 点击:142
        保护视力的4种锻炼方法 一、转眼法 选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右...

    挑食也可诱发儿童近视
      日期:2010-09-09 点击:92
        儿童挑食也可诱发近视,针对儿童挑食也可诱发近视这个问题做如下介绍: 调查表明,我国近视眼发生率位居世界第一,小学生、中学生、大学生近视眼发生率依次为22。78%、55。22%和...

    儿童弱视防治的饮食原则
      日期:2010-07-07 点击:88
        弱视(amblyopia)是眼科临床常见的儿童眼病。眼部内外没有器质性病变而矫正视力达不到正常(低于0.9)者称为弱视。弱视与斜视有密切关系,单眼偏斜可致该眼弱视,而弱视又可形成斜视。...

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