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手机屏幕换成绿色有用吗?

时间:2018-01-27     【转载】   阅读

一般来说,人看近处时,为了保证正确聚焦、成像清晰,眼部睫状肌会收缩,这是眼睛自身的调节作用。如果长时间盯着手机屏幕上的小字,不注意适当休息,眼睛会保持一个固定焦距不变,造成睫状肌长期紧张,甚至出现持续地收缩、痉挛,导致调节疲劳、眼睛酸胀甚至假性近视发生。

那么,把手机背景色改成绿色,真能保护眼睛吗?

现在每天不刷手机的人太少了,绝大多数的人都要花很多时间在刷手机上,,而绿色是和植物一样的颜色,能让眼睛感觉到放松的颜色,相对的红色是让眼睛最易感到疲劳的颜色。所以,如果觉得手机屏幕刺眼,大家也不妨试试吧屏幕颜色改为淡绿色。

但是需要注意的是,这种方式并不能消除眼睛疲劳,只是缓解眼睛疲劳,长时间,近距离用眼,改变屏幕颜色不是解决问题的根本方法。

能让眼睛放松的,除了看绿色还有其他方法,例如远眺,按摩。

最后护目亭想提醒您,长时间盯着电脑屏幕工作时,可以让眼睛时不时地休息一会儿,每隔一小时左右休息一下。而在业余时间,不管是看电脑、iPad,还是手机、书籍,最好每30分钟休息5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长拉远。

护目亭视力康复中心,是中国科技创新优秀企业,国际视光会员单位,帮助青少年们视力矫正,告别近视、弱视,还孩子们一双明亮的眼睛。护目亭祝大家都能有一双健康明亮的美丽眼睛。


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