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冬季常见的四种眼部问题你有中招吗?

时间:2018-01-23     作者:护目亭公司【转载】   阅读

  冬季到来,许多朋友都会感觉眼部有些不适,下面是冬季最常见的四种眼部问题,看看你有没有以下不适的症状出现?

一、        迎风流泪。

冬季天冷风大,眼睛受到冷风刺激,泪腺分泌能力增强,泪小管周围肌肉因为遇冷收缩,便出现了“迎风流泪”现象。尤其是老年人,泪腺和泪道功能退化更容易出现迎风流泪的情况。

二、       青光眼。

 天气寒冷本就会增加病发青光眼的风险,所以无论是健康人还是青光眼高危人群,或是青光眼患者,冬日都要加倍呵护自己的双眼。首先密切关注天气预报,当有冷空气来袭时,要注意保暖,减少甚至避免不必要的外出。尤其是有青光眼病史的老年人,更是应该注意避免从温暖的室内立即到寒风凛冽的室外,外出时可以在楼道或门口稍微站一会儿,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。外出时还可戴上眼镜,使眼睛少受寒冷空气的刺激。

三、        过敏性结膜炎现象。

过敏性结膜炎的典型症状是,眼痒,眼部分泌物增多,球结膜充血。眼睛异物感等等。可呈季节性发作,症状易反复,症状不严重的也可以只有球结膜充血的症状。

四、        干眼症。

由于眼睛得不到足够泪液的湿润和润滑,造成角结膜干燥而导致的综合征。主要症状有干涩、疲劳、烧热感、异物感、磨砂感,有些人还会出现眼部充血、刺痛、注意力集中困难等情况。

那么怎么才能预防或缓解以上问题呢?

首先注意避免长时间对着电脑工作或长时间用眼。长期佩戴隐形眼镜者,眼睛容易干涩,可以在工作一段时间后休息一会儿,并眨眨眼睛,或用热毛巾敷眼睛,以缓解眼睛干涩的症状。室内虽然温度适宜,但由于有暖气开放会干燥,要注意保湿。

最后是生活作息要规律,保证充足睡眠,不过度疲劳。饮食不宜过量和过度,少吃辛辣刺激性食物,不宜喝浓茶或咖啡。注意保持愉悦的心情,避免不良刺激和情绪上的大起大落。有高血压、糖尿病等基础疾病的人群,在寒冷季节要注意控制血压、血糖,以免因视网膜血管形态异常或堵塞而诱发青光眼。有青光眼病史的患者要注意做好复查及眼压的监测。

当然如果觉得眼睛非常不舒服,护目亭提醒您,尽早去医院进行专业的检查。

护目亭视力康复中心,是中国科技创新优秀企业,国际视光会员单位,315消费者信赖品牌,祝大家能有一双健康的双眼。


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