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如何预防近视散光

如何预防近视散光

时间:2013-05-21 02:20:48来源:本站 作者:admin 点击:


  近些年来,近视散光的患者越来越多,平时的不良生活习惯加速着病情的发展。(长时间的看电脑,玩手机,姿势不正确,光线不充足或太强,距离太近,熬夜等)。饮食在明目有一定程度上的影响,甜食或酸性食物吃太多会诱发近视眼,当人体酸碱度平衡失调,令眼睛睫状肌的调节能力降低。

  角膜表面不同程度的弯曲是规则散光的主要原因,多属先天因素,而且散光度数较大。有些轻度散光仅为0.25D左右,则可能是由于上睑压迫眼球的结果,属生理范围,一般不需矫正。后天性近视散光大多由角膜表面的云翳,角膜变性,圆锥形角膜,某些手术,如角膜移植,斜视矫正,翼状胬肉切除等引起。另外晶状体各部的屈光指数发生变化也可引起,这种散光度数一般比较小,如老年性白内障,晶状体皮质发生水隙羽毛状混浊,均可造成晶状体的屈光指数改变而发生近视散光。

  医学上维生素对视网膜色素细胞及感光细胞的光敏感色素形成有很大的作用,大家都知道缺少维生素A可导致夜盲症、干眼症以及角膜软化症。平日可多吃动物肝脏,鱼肝油,菠菜,牛奶,萝卜等这些食物都是含有大量的维生素A,对预防近视散光有很大的帮助。
 

(责任编辑:admin)
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