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保护视力 注意眼睛的“黄金期”

保护视力 注意眼睛的“黄金期”

时间:2012-11-19 01:42:58来源:本站 作者:admin 点击:

    眼球的发育过程是由小变大的,眼球的前后直径是由短变长的。从光学原理上说,人在出生的时候是高度远视。随着年龄增长,眼球在变大,眼轴在不断变长。正常人的视力,在18岁至20岁左右,会逐渐从远视状态变成正视状态。

     眼睛有两个重要的快速发展阶段。第一是3~4岁;第二是青春期,大约1215岁。这两个阶段被称为视力发育的黄金期。成人时期视力的好坏,与这两个黄金期有密切关系。眼睛能否健康发育与所受到的刺激成正比:刺激越小发育越好。近视的成因主要在于:近距离长时间的刺激,加速了眼睛从远视状态向正视状态的改变。在第一个黄金期,孩子三四岁时,尽管处于远视阶段,但如果处于长时间近距离的刺激,如经常看电视、玩电子游戏、看书、识字等,必然会加快眼球变长的速度。

    同样,孩子在第二黄金期也就是青春期,过重的课业负担,过度地使用眼睛,也会加快眼轴的变长。这样使得本来应该18至#p#分页标题#e#20岁时发育成正视的眼睛,被迫提前几年或十几年变成正视。但此时眼球还未发育成熟,它在成长中还会不断拉长眼轴,而逐渐形成近视。如果孩子在第一个黄金期已经发展到正视或轻度近视,那么在第二个黄金期纤体霜瘦脸how to lose ab fat日霜申通快递查询化妆水查快递不错清洁面膜眼线眼霜推荐化妆水怎样瘦脸润肤防静脉曲张袜有用吗补水沐浴露品牌推荐润肤均匀肤色什么牌子好近视的度数就会快速发展,从而形成高度近视。

     经常听到家长炫耀自己的孩子三岁能识字,四岁能做画,孰不知这正是导致孩子近视的祸根。有些家长望子成龙,让孩子从一二岁就开始看光碟,玩电子游戏,孩子虽然从中获得了知识,却付出了视力代价。

     因此,眼科医生建议:在第一个黄金期,尽量不要让孩子读书识字,要多进行户外活动,或参加跳舞、游泳之类的体能学习班。在第二个黄金期,建议患近视的孩子看黑板时戴眼镜,看书写字时不要戴着眼镜。

     这是因为,近视的眼睛刚好适合近距离工作状态,但是戴眼镜看书会使这种状态被打破,眼睛会在此基础上寻求新的平衡,会加深眼睛度数,近视的发展速度就会明显加快。到了#p#分页标题#e#20岁以后,眼球的发育就停止了,所配戴的眼镜度数基本不会再改变。如果这时做了近视手术,术后要注意眼睛卫生,不要过度上网、看电视,防止视疲劳,避免视力反弹。 

(责任编辑:admin)
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