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九大用眼小常识

九大用眼小常识

时间:2012-08-16 09:46:17来源:本站 作者:admin 点击:

       眼睛是心灵的窗口,因此我们需要保护眼睛。可是在平常的生活中很多人不注重眼睛,很多用眼小常识都不知道。下面给大家介绍一下有哪些用眼小常识大家需要注意。

  眼睛是心灵的窗口,因此我们需要保护眼睛。可是在平常的生活中很多人不注重眼睛,很多用眼小常识都不知道。下面给大家介绍一下有哪些用眼小常识大家需要注意。

 

  用眼小常识一、不用手揉眼睛。

  当眼睛不舒服时,人们会下意识地用手揉。殊不知,手上的细菌最多。美国一项研究发现,一双未洗的手可能藏有几十万个细菌,这些细菌会引起各种眼病,尤其红眼病等。因此,千万不要用脏手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,也勿用手揉眼睛,应先闭上眼睛,等到眼泪大量流出时,再睁开眼睛眨几下,多数情况下,泪水会将异物冲洗出来。

  用眼小常识二、不乱用眼药水。治疗颈椎病的枕头有效的how to lose ab fat毛孔减肥产品排行榜去痘印中药增高最好怎么减肥最快最有效面膜去皱效果好的眼霜护肤卸妆油推荐润肤什么牌子的润唇膏好日霜吃什么菜能减肥润肤好用身体滋润

  由于很多眼药水都是非处方药,因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴,结果越用越糟。不乱用眼药水,用也得对症,眼睛红了不一定就是炎症,也有可能是过敏,如果用了消炎的眼药水,专家说这样反而会更严重。一般只要是大包装,超过0.4毫升的眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状,我们一般用不含防腐剂的人工泪液。

  用眼小常识三、不戴隐形眼镜。

  现在普遍使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质制造的,透氧效果不好,一定程度上阻碍了眼睛直接呼吸氧气,使角膜缺氧,一旦有细菌、病毒侵袭,就特别容易感染。建议首选框架眼镜,若佩戴隐形眼镜,最好半年验一次光。

  用眼小常识四、冬天多眨眼。

  冬天天气很干燥,再加上暖气和空调的袭击,更容易带走眼膜表面的水分,让眼睛干上加干。专家介绍在干燥的季节,或者长时间看电脑、电视时,一定会多眨眼,这相当于给眼睛做保湿按摩。另外,眼睛不要对着空调吹,以免出现干眼症。

(责任编辑:admin)
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